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  • 말챠말챠·입문
  • 2018.05.22 19:55
2일차 아침점심저녁
내일부터는 흑미현미로만 지은 밥이라서 소화를 생각해서 오늘보다 양을 절반 가량 줄일 예정입니다><천천히 밥알 하나하나 음미하면서 먹어야 합니다!!
  • 말챠말챠
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입문
  • 말챠말챠
  • 05.23 00:45
  • 나봉주 피코크 렌틸퀴노아 뮤즐리입니당! 저녁은 삶은 밤고구마 2개 삶은 계란 2개 으깨서 뭉친거예요 원래는 옥수수를 넣어야 하는데 철이 아닌지 없어서 못넣었어요ㅜㅜ
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입문
  • 말챠말챠
  • 05.23 00:43
  • 에스라인이되자 아침은 아몬드 브리즈 언스위트 180ml + 렌틸퀴노아 뮤즐리 50g + 테일러 푸룬 5개예요!! 뮤즐리가 당이 거의 없는데도 고소함때문인지 씹을수록 달게 느껴져요
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초보
  • 에스라인이되자
  • 05.22 22:50
  • 아침은 뭔가요? 저도 먹고싶네요
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지존
  • 예슈화
  • 05.22 19:59
  • 시리얼어디꺼에욤?!
    마지막꺼는 닭가슴살 볼인가용~?!
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