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  • 아지맘마
  • 정석2018.05.23 15:4349 조회0 좋아요
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23일 점심

오전 크림치즈5그람 베이글 20그람 삶은계란1개

점심 비빔국수1그릇


어제 부처님 오신날에 비빔밥 1그릇반을 먹고 저녁때 지인개업식당에 가서 돼지항정살구이와 해물파전을 배가 아플때까지 먹었습니다

운동으로 어제 오전 1.6키로미터 수영에 1시간30분정도의 등산(절 가는길)을 했지만 너무 많이 먹은탓과 생리증후군으로 오늘 공체 1키로 늘었어요 ㅜㅜ

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댓글 (3)

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다신
  • 건강해지자123
  • 05.23 18:44
  • 다음날 조절하면 다시 금방 돌아오더라구요!오늘 마무리홧팅!
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다신
  • Elisechoi
  • 05.23 18:22
  • 오늘은 너무 잘 참으셨네요... 홧팅이에요~!!^^
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다신
  • 힝향
  • 05.23 18:21
  • 급찐 급빠! 생리전에늘어나는건 어쩔수 없나봐요ㅎㅎ
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