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실곤약비빔면

비빔면은 너무 먹고 싶은데 칼로리 걱정에 못먹고 있다가 유튜브에서 본 레시피대로 곤약비빔면을 만들어봤어요!

실곤약면을 끓는물에 2-3분 정도 데쳐주고
오이나 상추, 콩나물, 양배추 등 야채들도 준비해놓고
양념장을 올려서 비벼먹으면 진짜 너무 꿀맛이예요!
전에는 삶은 계란으로 토핑하다가 요즘은 닭가슴살 찢어 넣어먹고있네요ㅎㅎ

양념장은 아빠숟가락 기준으로
고추장 1, 고춧가루 식초 간장 올리고당 참기름 매실액기스 1/2,
다진마늘 1/3 정도 해서 만들었답니다!

칼로리는 얼마정도 될지는 모르겠는데 그래도 시중에 나오는 비빔면보다는 낮겠쥬??
  • 늘봄봄
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댓글 (10)

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초보
  • staarrynight
  • 06.10 09:56
  • 오와ㅠㅠ감사합니다!!
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입문
  • 두듐칫
  • 06.08 00:04
  • 앜!! 콩나물 짱이예요
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입문
  • 불량꽃도야지
  • 06.05 22:35
  • 진짜맛있어보여요~칼로리계산이없어서아쉽지만 꼭해먹어봐야겠어요ㅎ
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입문
  • 핑크블라
  • 05.30 15:22
  • 맛있어보여요♡
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입문
  • 늘봄봄
  • 05.29 22:16
  • 네네! 콩나물도 한 번 삶아주세요ㅎㅎ 같이 먹으니까 식감이 너무 좋더라구용
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초보
  • bvk
  • 05.29 17:01
  • 맛있을거같아요ㅠㅠ 콩나물도 데쳐야하나요 ??
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초보
  • hoin****
  • 05.28 20:39
  • 진짜 맛있어보여요
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지존
  • 꼬코블루
  • 05.27 18:58
  • 곤약비빔면 최애♡
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지존
  • 건강한삶을위해!
  • 05.26 07:59
  • 저도 자주 해 먹는 다이어트식이네요~
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초보
  • 콜라뽕짝
  • 05.23 22:42
  • ㅠㅠㅠ마싯어보여요! 지금날씨에 딱이네요ㅎㅎ
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