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  • Csm18·정석
  • 2018.05.24 20:02
  • 1
Q.나트륨....
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
쌀국수 나트륨 2000mg가 넘네요 ㅜㅜ 하루쯤은 괜찮겠죠?? ㅜ
  • Csm18
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댓글 (2)

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댓글리스트

다신
  • 힘없는근육맨
  • 05.24 21:08
  • 저는 평균 3500mg 정도 먹어요. 그래도 별 이상은 없네요. 적당하게 드셔도 괜찮고 하루쯤은 넘어도 상관없어요. 몸이 지병이 있거나 염분을 피해야만 하는 상황이 아니면 괜찮습니다.
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지존
  • 1차컷팅끝남
  • 05.24 20:05
  • 저 그저께
    아침 떡+삶은계란 / 점심 밥+돼지갈비 / 저녁 포메인 쌀국수S 3/4+소고기볶음밥 1/2 먹고
    어제 아침공체 1.4kg 어택 맞았는데 무시하고 식단 그대로 운동 그대로 했고 오늘 1.4 그대로 털렸어요
    평소에 초절식 및 무염 수준으로 식단 하신분 아니면 금방 돌아옵니다
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