view-top

  • 실내자전거뿌시기·초보
  • 2018.05.25 19:47
05월 25일 (음식 686kcal, 운동 433kcal)
다이어트 5일차 2.5키로 감량
엽떡이먹고싶었지만 참았다
잘했어 내자신아..😭😭

20151207 다이어리 일기상세

성공 444kcal
686/ 836 kcal
433/ 139 kcal
점심식사445kcal(64.87%)
[오뚜기] 3분카레(매운맛)
 170kcal
쌀밥
 221kcal
망고
 54kcal
오후간식83kcal(12.10%)
청포도
 4kcal
오렌지
 79kcal
저녁식사158kcal(23.03%)
아메리카노
 3kcal
요거프레소 벨지안 초코 케이크
 155kcal
운동433kcal
런닝머신 걷기
 67kcal
런닝머신 달리기
 72kcal
바벨프런트프레스(어깨근력운동)
 294kcal
  • 실내자전거뿌시기
  • 운동은 꾸준히
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+2
다이어트 3일차
0 62 윤48
다시 시작!
0 39 삼남매예쁜엄마

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글