5.20 간식: 닭꼬치1, 복숭아 휠러1/2, 감자튀김1개
아침: 핫바1 / 점심: 치킨탠더1 / 저녁 : 파스타1/2 화덕씬피자 3조각
5.21 간식:x
아침: 요거트1/ 점심: 편의점도시락/ 저녁: 참치회
5.22 간식: 떡 1조각
아침: 비빔밥 1/2 / 점심: 비빔밥, 부추전2조각/ 저녁: 양념갈비1인분+ 목살1인분, 치킨2조각
5.23 간식: 던킨도너츠1조각
아침: 카스타드1/ 점심: 편의점도시락/ 저녁: 함박스테이크200g
5.24 간식: x
아침: 요거트1/ 점심: 황태컵밥/ 저녁: 요거트1
5.25 간식: 커피1컵
아침: 요거트1/2, 빵1/4/ 점심: 참치김밥1/2, 떡볶이떡4개, 가지무침4조각 / 저녁: 호두1, 크렌베리 5조각, 해바라기씨 조금
5.26 간식: 파인애플3조각, 요구르트1, 드링크1
아침: 현미밥1/3, 계란후라이1, 김치볶음 조금 / 점심: 쌀밥1/3, 가지3조각, 콩나물 조금, 상추3장, 갓김치4조각/ 저녁: 밥1/2, 김치볶음, 김치참치볶음1/2, 계란후라이1개
- 좀 더 정량화 하고, 간식을 줄여야함 ㅠㅠ
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