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  • 임페리얼s·정석
  • 2018.05.28 11:19
드라마틱같은 변화는 원하지 않는다.
드라마틱한 변화는 원하지 않지만 꾸준히 해서 결과를 얻는 것
그게 내 목표 아니겠니,

식이조절에 스트레스 받지말고,
안빠진다고 운동안하지 말고,
그냥 이대로 꾸준히 하면 언젠간 변화가 올거니까
주저하지 말고 하던대로만 화이팅 ,

몸무게 변화에 예민해지지 말자!!
반드시 체지방는 분해되고 있으니까 너무 좌절하지 마!
  • 임페리얼s
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05월 23일 (음식 1040kcal, 운동 253kcal)
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