view-top

  • 육회러버·초보
  • 2018.06.01 05:33
  • 1
Q.저녁 운동후에 두유
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
저녁 운동후에 단백질 섭취하는거 무가당 두유로 먹어도 될까요...?
닭가슴살이나 계란흰자는 조리하는게 일이라ㅜㅜㅜ
두유는 매일두유 99.89예요!
  • 육회러버
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+2
점심 식단 어느게 나아요?
1 124 inse

썸네일

+2
목표설정
1 94 FITO

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 세상을보는창
  • 06.01 05:50
  • 두유보다는 황태채를 한줌드세요. 간편하고 단백질 짱! 입니다. ^^
  • 답글쓰기
채택된 답변
공감 2 신고 0
다신
  • 세상을보는창
  • 06.01 05:53
  • 두유는 일종의 가공식품이라서, 다양한 착향재료, 감미료가 있고, 특히 당성분 때문에 매일 드시면 다이어트에 도움이 되지 않구요.

    궁극적으로 두유에는 단백질, 얼마 없답니다. ㅠ
  • 답글쓰기
공감 2 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글