0531(목요일)의 만행..
아침 : 바나나1개, 낫또1개, 플레인요거트(85g) 1개
점심 : 단호박 100g, 토마토 100g, 낫또 1개
간식: 견과 25g짜리 1봉지, 호유란2알, 다노바 1개
저녁: 연어 무한리필 3명이서 두접시 클리어함..근데 절반은 내가먹은듯. 심지어 초고추장이랑 간장이랑 엄청 많이해서 같이...연어구이도 3덩이?나왔는데 내가 절반정도 클리어함...회덮밥은 거의 손 안댔고(라 해봤자 많이먹음)
생맥은 먹다가 나랑 안맞아서 50cc정도 마신거같고
칵테일 두잔 반에 하리보젤리 10조각정도 집어 먹은듯.
잘한점 : 중간에 간식으로 탄수찾아서 먹은것. 안먹었으면 이동중에 쓰러질뻔했다..
못한점: ...너무 많아서 뭐..할말은 많지만 하지않겠다.먹은거 자체는 후회되지는 않는데 먹은 양이...
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