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  • soyeongXdiet·정석
  • 2016.01.28 22:45
01월 28일 (음식 614kcal, 운동 268kcal)
20160128

20151207 다이어리 일기상세

성공 529kcal
614/ 1049 kcal
268/ 174 kcal
아침식사192kcal(31.27%)
삶은 계란
 79kcal
바나나
 93kcal
[남양]맛있는우유 GT 저지방우유
 20kcal
점심식사422kcal(68.73%)
잡곡밥
 312kcal
식빵
 110kcal
운동268kcal
플랭크
 6kcal
월싯(wall sit)
 8kcal
스쿼트(세트)
 15kcal
런지(세트)
 40kcal
줄넘기(세트)
 160kcal
보통 걷기
 39kcal
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