view-top

  • 1
  • 1
  • 2
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
01월 27일 (음식 961kcal, 운동 1110kcal)
20160127

20151207 다이어리 일기상세

성공 2180kcal
961/ 2436 kcal
1110/ 406 kcal
아침식사212kcal(22.06%)
배추된장국
64kcal
잡곡밥
148kcal
점심식사218kcal(22.68%)
닭가슴살
109kcal
양배추
31kcal
달걀 흰자
17kcal
호박고구마
61kcal
오후간식335kcal(34.86%)
[크라운제과] 마이쮸
35kcal
붕어빵
110kcal
생맥주
190kcal
저녁식사196kcal(20.40%)
프로틴
124kcal
[썬넛트] 하루견과
72kcal
운동1,110kcal
스피닝
630kcal
플랭크
30kcal
버핏테스트(세트)
330kcal
데드리프트
120kcal
  • diet1987
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글