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  • 운동사랑쑤기
  • 다신2018.06.04 16:5164 조회1 좋아요
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6/4 - 운동사랑쑤기

공복자전거 쪼매 타고 애들 학교 보내고 아침 먹구요~~
청소하고 지인하고 수다 떨고 ㅋㅋ

점심은 곤약이면 2개 했는데 ㅋ
맛없어서 남김요 1개만 먹는게 딱 좋네요 ㅋㅋ
닭가슴살 소세지 같이 먹었는데 먹다가 찍었어요^^

후식은~~
치즈케이크 쪼금(?) 이랑 원두커피


지인이 가고 나서~~~
자전거 탔어요 ㅋㅋㅋ
오늘은 밤에 타기 힘들 것 같아서리~

타고 나니 출출~~
이른 저녁이다 생각하고 먹었는데~~

애들 저녁으로 먹고 남은 고기산적이랑 리코타치즈
먹었어요^^;;
이제 진짜 끝!! ㅋㅋ
만보 채우기 위해 자전거 한번 더 타야할 듯요♡.♡

만보완료~~~~♡

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댓글 (9)

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댓글리스트

다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 06.05 14:18
  • 항상 잘하는 쑤기님 님이 있어 굳건하다능🙋👍💖
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다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 06.04 22:18
  • 끝까지화이팅
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다신
  • loveme7
  • 06.04 22:05
  • 딱 다친거 회복하느라 운동 못한 기간만 빠져서 아쉽네요. 정보 감사해요. 6월도전때 초기화해서 해봐야겠어요^^
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다신
  • loveme7
  • 06.04 22:03
  • 운동사랑쑤기
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다신
  • 운동사랑쑤기
  • 06.04 20:12
  • 도전하는삶 글쎄요~~ 전 30일동안 안 빼먹고 해서리^^;;;~~ 마지막에 비포에프터 후기 남기면 관리자가 검토하고 뱃지 주더라구요~~
    아침먹기랑 물마시기는 매일 인증사진 같이 올려야 하구요~~~ 운동은 매일은 안 올려도 되더라구요~^^
    새로 하실 수 있으면 새마음 새뜻으로 1일차부터 다시 시작해보세요~♡.♡
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다신
  • loveme7
  • 06.04 19:37
  • 시작한지 한달 넘었는데 다쳐서 쉬고 오늘 13일차?하고 나니 급 궁금해지네요^^
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다신
  • loveme7
  • 06.04 19:36
  • 운동사랑쑤기 복근 플랭크 배지는 어떻게 받나요? 이미 35일 이내 마치는걸 못했으면 초기화하고 다시 1일차부터 해야하는건가요? 아니면 11일차부터 다음11일차까지라도 35일 이내에 다마치기만 하면 되는건가요?
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다신
  • 운동사랑쑤기
  • 06.04 18:26
  • 도전하는삶 ㅋㅋ 전 그새 먹었네요 ㅋㅋ
    애들 먹고 남은 고기산적이랑 리코타치즈용~~^^;;;;
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다신
  • loveme7
  • 06.04 18:00
  • 저도 놀란현미 아몬드브리즈 사과 이른 저녁먹었는디..^^버틸 수 있을지..함께 안먹기로~~ㅎ
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