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  • 옐댕·초보
  • 2018.06.05 12:48
  • 1
Q.키토산 먹으면 변비가 해결되나요??
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
집에 키토산 영양제가 있는데, 어떤분이 키토산 드시고 변비에 효과 많이 보셨다고 해서 정말 효과있는지 궁금해요! 매일 먹으면 좋나요?

원래도 변비인데 소식하다보니 생리때 빼고는 잘 안나와서요ㅠㅠ
  • 옐댕
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초보
  • 뱃살컹스
  • 06.05 19:02
  • 지방을 흡착해서 배출하다보니 배변량이 늘긴할거에요~ 변비 자체를 해결하고싶으시면 식이섬유 섭취도 늘리셔야해욥
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다신
  • inse
  • 06.05 13:22
  • 키토산으로 변비가 해결되는지는 모르겠지만 과다복용하면 피부노래져요 적당량드세요
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