안녕하세요~!저는 22살 대학생 입니다~!😆
항상 도전해보고 싶었던 ⭐️2018 다이어트신⭐️모집을 다시 한다는 공지를 보고 신청하게 되었습니다~!
저는 지금 체육전공을 하고 있는데요, 고3때 입시를 준비할때 몸을 가볍게 만들어야 해서 살을 급격히 빼기 시작하면서 몸무게가 고무줄이 되었습니다...ㅠㅠ
대학에 입학을 하고 다시 살이 붙기 시작하면서 몸무게는 계속 올라갔고, 저는 체급을 맞추기 위해 다시 단기 다이어트를 하였습니다. 이렇게 계속 단기로 살을 빼다보니 하루에 2키로씩 몸무게 차이가 날때도 있습니다..ㅠㅠ
최근에 체급을 다시 맞추느라 살을 뺐었는데 다이어트가 끝나고 먹고싶은 음식을 먹다보니 몸무게가 최고치를 찍었더라구요...ㅠㅠ😭😭
살이 찌는것을 아는데도 식욕이 줄어들 생각을 하지 않더라구요 ㅠㅠㅠ 혼자서 빼는게 이제는 너무 힘이 들더라구요......ㅠㅠㅠ
정말 이대로 가다가는 돌이킬수 없다는 생각이 들었습니다 ㅠㅠ 그리고 살이 찌면서 주위 시선이 신경쓰이더라구요....주위 눈치를 많이 보는편인데. 살이 찌니까 “뒤에서 봤을때 내 엉덩이가 너무 크다고 보기 싫어하면 어쩌지...?” ,”뒤에서 웃는 사람들은 내 허벅지를 보고 웃는건가....”이런 생각을 하게 되면서 제 스스로를 깍아내리는것을 알아차리게 되었습니다ㅠㅠㅠ 정말 스스로 깍아내리는것이 스스로에게 너무 미안합니다...😢😢
이번에 다이어트신을 하게 되면 건강한 몸을 만들면서 빼는것뿐만 아니라 폭식도 없애고 스스로에 대한 자신감을 얻어가는 것을 목표로 하고 있습니다👍👍👍
저의 목표는!!!
1. 63kg➡️52kg
2. 건강한 방법으로 빼기🏃‍♀️
3. 내 스스로 칭찬많이 해주기💕
4. 굶기 금지,폭식 금지
정말 이번에 좋은 프로그램으로 멋지게 다시 태어나고 싶어요💕💕😆😆😆
누구보다 진지하고 열심히 임할 자신있습니다👍👍👍👍