다들 저녁마무리 잘하고 계시죵!ㅎ
전 공복운동 40분하고 아침으로 건포도빵이랑 계란하나 먹었어요 옆에는 두유
요즘 빵을 너무먹는거같아요ㅜㅜ아침 챙겨먹디 귀찮아서 머있나 보니까 다 빵...
혹시 밀가루끊기도전 성공하신분 계신가요ㅜㅜ
어제 그렇게 간식먹고 저녁에 나가서 감자칩 샀어요 먹진 않았지만..오늘 안먹을수있겠죠..?
드디어 대자연입니다. 도전운동이 거의 막바지라 평소대로 운동 다 하려구요
저녁에 15분달리기는 패스하고 대신 걷는걸로 대체하구요
오늘도 다들 고생 많으셨어요 ㅎㅎ