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  • 살들아우리헤어져
  • 정석2018.06.07 18:13358 조회0 좋아요
점핑운동 한달

다욧 2달되는듯해요
92로 시작해서 현재 중간 목표 85키로 달성했어요^^
처음엔 운동없이 이래저래 냥 하면서 86까지
내려갔다가 86에서 점핑운동을 다녔어요
운동첫날부터 3주차까지 몸무게는 1키로 빠졌는데
눈바디로는 빠진게 보이더라구요 돌돌말리던 허리 밴딩도 자기 자리를 찾아가요ㅎㅎ
매주 금요일 마다
찍은거예요
어제가 딱 한달째ㅋ 오늘 결재하고 왔어요ㅎ

1.2 .3번째 사진은 86 동일 몸무게 입니다용
아직 갈길은 멀었지만 한달에 한번씩 사진올려볼께요

ㅡ저는 2xl를 입어요 운동복을 일부러 라지를
샀어요^^;;;보기 불편하셔도 이해바래요ㅡ

ᆢ사람다운 사람이 되기위해 오늘도 홧팅ᆢ

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초보
  • cubicu37
  • 07.04 12:50
  • 전혀 보기 불편하지 않네요 멋지세요!!
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다신
  • 바닐라김
  • 06.07 22:44
  • 오~~~역시 노력한 만큼 효과가 보여요~👍👍앞으로도 쭉~!화이팅~!^^
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지존
  • 운동할꺼야
  • 06.07 22:28
  • 오와 역시 운동이최고에요!!눈바디변화짱입니다!!!^^화이팅!!!
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다신
  • 돌아온꿀걸
  • 06.07 19:13
  • 살들아우리헤어져 할수있다!!!! 저도 지금 헬스장입니다 ㅋㄷㅋㄷ
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정석
  • 살들아우리헤어져
  • 06.07 19:12
  • 달콤한꿀걸 바라고바라는 운동과 식이 하고있으니 언젠가는 두분의 몸매가 되길 꿈꿔봐요ㅎㅎ
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정석
  • 살들아우리헤어져
  • 06.07 19:09
  • 달콤한꿀걸 운동~!
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지존
  • 나의꽃길
  • 06.07 18:17
  • 어쨋거나...운동과 식이~~
    이게 젤 좋은방법인데...
    누구나 할 수 없는..
    축하축하...초심 잃지 마시고~~
    지속적으로 하심 꼭 성공할께에요
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다신
  • 돌아온꿀걸
  • 06.07 18:15
  • 대박!!!!!!!!!! 입니다!!!! 역시 운동!!!
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