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  • 양덩·초보
  • 2018.06.07 18:24
닭가슴살 꼭 먹어야될까요
체중감량도 목표이긴한데 근육량 늘리는것또한 목표에요
찾아보니까 하루에 닭가슴살 한두덩이씩 드시던데 그 값이 계산해보니 만만치가 않아서ㅠㅠ 고민이네요
  • 양덩
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다이어트
0 52 Diet/BH
궁금한게있는데..
1 63 ramoo

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초보
  • -10kg할수있
  • 06.07 19:18
  • 근육량 늘리는 거라면 더더욱 닭가슴살 먹어줘야될것같아요
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