어제는 정신이 없어 운동을 따로 못 했어요 ㅠㅠㅠ 플랭크도 실패..
남은 3일 동안 미션 열심히 하겠습니다 ㅠㅠ
눈바디 사진
1. 1달 전 (다이어트 시작한지 1달 경과)
2. 1주일 전
3. 오늘
눈바디는 처음 그룹방에 들어왔을 때와 비교해보면
앞허벅지, 허벅지안쪽, 윗배의 변화가 있었어요.
오래 앉아있다 보니 아랫배에 비해 윗배가
좀 볼록 튀어나온 편 이었는데 많이 정리 되었네욤.
그리고 가족들이 발목이랑 종아리가 많이 얇아졌다고 했는데
첫 사진에는 발목까지 보이질 않아 아쉽습니다ㅠㅠㅠ
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