view-top

  • 지방덩어리컷·다신
  • 2018.06.08 16:45
  • 4
  • 1
  • 1
Q.운동 직전에
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
운동 바로직전에 카카오닙스 챙겨먹는데 괜찮나요??어디서는 소화시키고 운동하라그러고... 아몬드는 오전 중간간식으로 다섯알 정도먹고 운동은 세시반쯤시작하는데 직전에 먹어도 상관없는지 궁금해서요
글램 5g씩 한포 먹어요
  • 지방덩어리컷
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

스쿼트할때 엉덩이 자극이 전혀 안돼요
2 169 옐댕
미백주스 살찔까요?
2 78 Ziw0n

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 지방덩어리컷
  • 06.08 20:46
  • Undivided 물론 점심탄수채우고 운동가죠 희희 감사해용
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • Our-first
  • 06.08 20:29
  • 솔직히 운동 전에는 탄수화물이 더 좋아요 하지만 지방 섭취해주셔도 큰 일 안일어나니 괜찮을꺼같네요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글