▶️다이어트9일차 #180607❣
워크샵으로 인한 폭식을 막기 위해 절식중입니다 ㅠㅠㅠㅠ
그런데 #잇클린 을 못했다ㅠㅠ
건강한게 먹고싶다ㅠㅠㅠ
▶️다이어트10일차 #180608❣
아침 공복 채우고
건강한 야채 가득 백반 먹고 난 다음
저녁에 운동 하려고 했는데 예상치 못한 야근으로
저녁도 빵으로 떼우고 ㅜㅠㅠ 집에 12시에 왔는데 피곤한데 힘들어서 냉장고를 무심코 열었다가 칼로리폭탄인 #다이제 를 무심코먹어버렸다ㅠㅠ 먹고 후회할거면서..!!
주말동안 건강식 먹으며 힐링해야겠어요!!
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