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  • onge·초보
  • 2018.06.11 08:55
건과류칼로리도 생각보다 높네여
진짜 조금씩 먹어야겠어요
  • onge
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잠이 정말 중요한가봅니다
5 228 boraimee
감식초 효과와 부작용
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댓글 (2)

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  • 화사시미소
  • 06.11 11:09
  • 같은 칼로리라도 견과류의 칼로리는 흡수율이 낮아서 괜찮대요...
    boraimee 님 말씀대로 20개까지는 괜찮을듯 싶어요..^^


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초보
  • boraimee
  • 06.11 09:00
  • 땅끄부부라는 유투버가 있는데 그 영상중 칼로리에대한 편을 보면 아몬드의 경우 칼로리는 높지만 흡수되는건 20프로밖에 안된데요 하루 20알이던가 까지는 괜찮다고 했어요ㅎㅎ
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