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  • 다신2018.06.13 09:3858 조회0 좋아요
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6/12 저녁

저녁 매운돼지고기구이, 잡곡밥 세숟갈, 샐러드
간식 아몬드, 방토3개

오늘은 식단을 타이트하게 조절해봤는데 생각보다 잘 견딘거같아요 ㅎㅎ
소화시키고 운동가야겠어요
오늘부터 황금기인데 과연 정말 황금기일지 지켜봐야겠어요 일주일동안 빡시게 해야죵💪

다들 행복한 하루되세요 ^^

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댓글 (8)

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정석
  • 가시나무꽃
  • 06.13 12:56
  • 황금기 아쟈~!!^^
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다신
  • only1
  • 06.13 09:57
  • 황금기 화이팅하세요^^
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다신
  • 궁디실화냐
  • 06.13 09:56
  • 아... 밥이랑 고기 완전 내 스타일이네요. 전 저 길쭉한 쌀이 좋아요. 하아 맛나 보임요.
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다신
  • 건강해지자123
  • 06.13 09:52
  • 전 황금기에 오히려 공체오르더라는..ㅋㅋ
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다신
  • 힝향
  • 06.13 09:46
  • 황금기 퐈이팅 하세요! 아자!!ㅎㅎ
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다신
  • 시나몬카푸치노
  • 06.13 09:44
  • 잘하셨어요~~
    홧팅팅!!!
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다신
  • ♡짱지♡
  • 06.13 09:43
  • 황금기 꼭 성공하세요~~
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다신
  • Elisechoi
  • 06.13 09:39
  • 저도 횡금기...ㅋ 같이 화이팅해요~!!😊👍
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