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  • 궁디실화냐
  • 다신2018.06.14 14:1344 조회0 좋아요
  • 1
614 점심

간식

점심- 단백질을 위해 집에서 싸온 도시락에 고로케 추가했는데, 덕분에 오늘 점심도 700kcal정도. 그래도 양호하네요.

어제 운동 너무 빡세게 해서 겁나 피곤해요.
휴...승모근이 빡 뭉쳤음.
저녁에 또 약속 있어서 저녁까지 버텨야 하는데.
이따 틈 봐서 십분만 자야겠어요.

커피 먹으니까 목이 건조해져서 붓는 게 더 피곤하더라구요.

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댓글리스트

다신
  • 궁디실화냐
  • 06.14 15:52
  • 탄력원츄 맞아요. 빵을 좀 많이 먹어서 올라갔나 봐요. 그래도 이런 거 안 먹으면 배고프고 맹~해서.
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다신
  • 탄탄원츄
  • 06.14 15:01
  • 점심 때 700이면 양호한 편이이죠. 집에서 준비해도 4~500인데..오늘 마지막까지 팟팅요
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다신
  • 궁디실화냐
  • 06.14 14:51
  • only1 네 며칠 전에 고갱님이 사주신 호텔빵ㅋ 내생애마지막! 스르륵 잤네요
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다신
  • only1
  • 06.14 14:50
  • 도시락에 들은건 빵이에요?
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다신
  • 시나몬카푸치노
  • 06.14 14:16
  • 언넝 조금 눈좀부쳐요~~😴
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