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  • 지안지안1007·다신
  • 2016.01.28 11:55
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01월 27일 (음식 1193kcal, 운동 325kcal)
20160127

20151207 다이어리 일기상세

성공 177kcal
1193/ 1253 kcal
325/ 208 kcal
아침식사362kcal(30.34%)
현미밥
 152kcal
계란찜
 92kcal
잔멸치볶음
 27kcal
오이생채
 20kcal
동태무국
 68kcal
블랙커피
 3kcal
점심식사155kcal(12.99%)
[파리바게뜨] 크랜베리곡물브레드
 155kcal
오후간식186kcal(15.59%)
바나나
 186kcal
저녁식사490kcal(41.07%)
잡곡밥
 148kcal
상추
 9kcal
배추김치
 3kcal
대패삼겹살
 330kcal
운동325kcal
손빨래
 300kcal
점핑잭 (세트)
 25kcal
  • 지안지안1007
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댓글 (1)

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초보
  • bobbyjeon
  • 01.27 23:52
  • 건강식이네요~ 전 당분간 밥금지요...ㅠㅠ
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