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  • 힘내라 여자여·입문
  • 2016.01.28 11:13
01월 27일 (음식 882kcal, 운동 923kcal)
20160127

20151207 다이어리 일기상세

아침식사107kcal(12.13%)
[맥심] 오리지널 커피믹스
 48kcal
일식우동
 59kcal
점심식사655kcal(74.26%)
비빔밥
 600kcal
미역국
 55kcal
저녁식사120kcal(13.61%)
[서울우유] 커피우유
 120kcal
운동923kcal
훌라후프
 80kcal
줄넘기(세트)
 120kcal
윗몸일으키기(시간)
 80kcal
고정자전거
 140kcal
런닝머신 달리기
 363kcal
계단오르기 걷기
 140kcal
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01월 27일 (음식 1193kcal, 운동 325kcal)
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01월 27일 (음식 1092kcal, 운동 308kcal)
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