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06월 14일 (음식 723kcal, 운동 35kcal)
20180614

20151207 다이어리 일기상세

성공 691kcal
723/ 1655 kcal
35/ 276 kcal
아침식사97kcal(13.42%)
토마토쥬스 생과일 (1회, 100g)
40kcal
[본죽] 야채죽 (1/4그릇, 60g)
57kcal
점심식사531kcal(73.44%)
돼지 목심 (1회, 150g)
270kcal
깻잎장아찌 (1소접시, 23g)
16kcal
오이소박이 (1소접시, 30g)
10kcal
돈까스소스 (1회분, 30g)
35kcal
[파리바게뜨] 단팥빵 (1개, 75g)
200kcal
오후간식35kcal(4.84%)
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1/2포, 6g)
25kcal
[스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) (1컵, 355ml)
10kcal
저녁식사60kcal(8.30%)
두부부침 (1접시, 35g)
38kcal
팽이버섯볶음 (1소접시, 33g)
20kcal
오이 (1개, 30g)
2kcal
운동35kcal
계단오르기 걷기 (5분)
35kcal
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