이렇게 글쓰는건 처음이라...ㅎ 어색하네요
22살때 애기낳고 분홍이 초록이먹고 관리하면서 살을 뺐었어요
그 때 한 5키로?정도가 빠지더라구요 화장실을 워낙 잘가니..^^
그러다 한...1년간 애기키우면서 살이 찌고있다는 것도 못느꼈어요
뭐 솔직히 느끼고있었겠지만 제 자신으로 부정하고 핑계로 이유를 만들면서
모르는 척하고 살았던 것 같아요
남편은 지금 제 모습도 사랑스럽다고 말해주는 완전 사랑꾼이에요
하루에 한 번씩 사랑한다고 아름답다고 말해주는 외국인 남편덕분에
제 몸이 이지경까지 오게 된 것 같아요
처음에 뭐부터 시작해야될지몰라 계란 다이어트를 해봤어요
아침,점심,저녁 전부 삶은계란 두개씩을 먹었어요
제가 원래 빵순이에 밥순이인데 갑자기 안먹으니 현기증도나고 진짜 힘들더라구요 (물론 운동도 같이했구요)
그러다 4일만에 그만뒀어요 역시 원푸드다이어트는 힘든가봐요
이렇게 포기하기는 아까워서 아침이랑 저녁은 닭가슴살스테이크먹고
점심은 일반식을 먹는걸로 바꿨어요 계속 운동도 같이했구요
그랬더니 2주만에 거의 4키로가 빠졌어요....😅😅😢
태어나서 운동을 매일매일 꾸준히 해본 적이 처음이라 이번에 꼭 성공했으면 좋겠어요!!!
처음에 연예인식단보고 저렇게먹으면 쓰러지는거아니냐고 그랬었는데....
사람은 그렇게 약하지않았어요^^ㅎㅎㅎ
죽지않을만큼 먹고 죽을만큼 운동했다던 사람들보니깐 이해가되네요
내일도 열심히할려구요!!!! 모두 화이팅이에요!!!!❗❗❗