다이어트

자유게시판

리본바블·정석
2018.06.18 21:56

[다신 11기 필수 미션] 1일차 등록 완료

[1일차]
1.운동이 생각보다 너무 힘들다ㅠㅠ 그동안 너무 운동을안한 내탓이겠지만 한달뒤에 체력이 조금 더 길러지길!
2.식단을 조금 더 신경쓸것!

하루끝.
내일도 화이팅!!

리본바블
다짐을 등록 하세요!

더보기

좋아요

신고하기

북마크

게시글 목록

+6

[다신 11기 필수 미션] 1일차 등록 완료

8 65 jojo1538

+6

[다신 11기 필수미션] 1일차 등록 완료

12 105 자기관리99lb

댓글 (9)

최신순｜등록순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 3
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

흙수저다이어터
06.20 11:14
탄단지 생각해서 식단 구성하기가 어렵긴 하죠ㅠㅜ
응원합니다! 화이팅~!
답글쓰기

공감 0

신고 0

지방눈치없냐
06.19 19:47
운동 차츰하면 안 힘드실거에요!!
힘내봐요 우리!! 양보다 질이니까요! 2일차도 화이팅❤️
답글쓰기

공감 0

신고 0

다신지킴이
06.19 11:48
안녕하세요. 다신 관리자에요~
운동이 생각보다 힘들다면 시간을 두고 천천히 10개씩 진행후 다시 시작하여 반복적으로 꾸준히 진행해보세요~
이렇게 반복적으로 진행하다보면 몸에 적응이 되서 지방을 불태울수 있으니 조금만 의지를 가지고 진행 부탁드려요~
수고 많으셨습니다.
감사합니다.^^
답글쓰기

공감 0

신고 0

스무덟
06.19 09:41
오늘은 어제보다 빡세게 우리 오늘도 화이팅 해요~💙
답글쓰기

공감 0

신고 0

58목표!
06.19 01:30
저녁에 바나나 하나드시면 많이 배고프시겠어요~ㅠ.ㅠ 저도 원래 저녁식사는 원푸드로 두부 또는 계란 또는 바나나 소량만 먹었는데 너무 힘들더라구요 ㅠ.ㅠ
답글쓰기

공감 0

신고 0

리본바블
06.18 23:15
감사합니다ㅠㅠ모두 내일도 화이팅하세요!
답글쓰기

공감 0

신고 0

통통요미
06.18 23:10
화이팅!!! 운동하다보면 체력도 좋아질거에요 응원합니다💪
답글쓰기

공감 0

신고 0

해피쏠쏠
06.18 22:41
매번 다이어트할 때마다 느끼지만 식단은 진짜 어려운것같아요ㅜㅜ
답글쓰기

공감 0

신고 0

앨리스in원더랜드
06.18 22:21
내일도 화이팅이요.^^
답글쓰기

공감 0

신고 0

함께 읽으면 도움되는 글