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  • 최그리니
  • 정석2018.06.20 00:0331 조회1 좋아요
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5일차)올성공/

칼로리로 치자면 성공 했지만 저녁 계획은 바나나와 오트밀죽 이였는데 갑자기 회식이 잡혀서 추어탕을 먹었는데
생각보다 추어탕이 단백질 함량도 높고 칼로리도 적더라구요?!?!?!
앞으로 자주 먹으려구여 너무 좋은거 같아요!

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  • 최그리니
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댓글 (6)

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댓글리스트

정석
  • 최그리니
  • 06.21 09:05
  • 12월가즈아 저는 그래서 밥퍼서 주시는 곳에선 적게 달라고 미리 부탁드려요~~
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정석
  • 최그리니
  • 06.21 09:04
  • 예제 밥먹고 싶을때 자주 찾아서 먹을려구요 ㅎ
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입문
  • 12월가즈아
  • 06.20 18:49
  • 반공기만 먹기.. 전 왜 안될까요
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초보
  • 예제
  • 06.20 15:22
  • 오 추어탕 완전 이쁜아이였네요!!
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정석
  • 최그리니
  • 06.20 00:20
  • 건강하게54kg 저도 탄수화물 중독이였어요 근데 오트밀죽 만들어 먹고 나서 밍밍한 맛에 반해서 자주먹게되더라구요~ 대체탄수화물로 바꿔보세요
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지존
  • 마동숙
  • 06.20 00:11
  • 칼로리 선방하셨네요....워낙 밥순이라 칼로리처방 지켜지지가 않아요 ㅠㅠ
    쌀밥 칼로리 너무 높아요..
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