view-top
  • 157*59kg
  • 다신2018.06.20 22:5350 조회1 좋아요
  • 3
 [핫바디반 -3일차 미션 완료]

오늘 아침 공복체중~
53.2 --->51.3으로 훅 줄었어요 ^^
주말내내 불었던 체중이 빠져서 기분이 좋네요..
오늘도 역시나 동일한 운동,동일한 식단입니다.

그나저나,내일과 모레는 회사 워크샵으로
1박2일 힐링갑니다.일안해서 좋지만....
가서 고기도 먹게될것이고,맥주도 먹게될텐데....ㅠㅠ
걱정이네요...
또 불어서 오겠어요....ㅡㅡ^

프사/닉네임 영역
  • 157*59kg
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+3
[핫바디반 -4일차 미션 완료]
2 40 라사사

썸네일

+1
[핫바디반 -3일차 미션 완료]
2 41 #45kg도전

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 크리미님
  • 06.22 00:38
  • 우와 ~ 그래도 체중 훅 빠지면 느므느므 좋을거 같아요~ 힐링은 힐링답게 푹 쉬고 부담없이 적당히 놀다 오세요!!
    다녀와서 또 운동하시면 되죠~~!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 라사사
  • 06.21 10:49
  • 우와 훅 줄으셨네요 ㅜㅜ 저는 1.8키로 빤거같아요 아무래도 소식하니..ㅜㅜ 이렇게 으쌰한채로 한달 채워보아용!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • #45kg도전
  • 06.21 01:14
  • 와 진짜 많이 빠졌네용!!! 고기 맥주ㅠㅠ 다들 먹고있으면 참기힘들죠ㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글