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  • 빈체로^*^
  • 다신2018.06.21 23:4980 조회0 좋아요
6-21-목
운동 5:50 ~운동장 빠르게 걷기 31분

아침 7:30 ~

운동 9:00~ 피트니스요가 50분

점심~1:00 회사 -
밥1/2,떡만두국(만두2개),도토리묵,땅콩조림.김치...

저녁~6:00 메밀전병1개.메밀배추전1장.두유습관.바나나반개

여기에서 끝냈어야하는데...

야식~9:00 저 메밀전과 메밀전병에 맥주1캔을 또 처묵처묵

운동~10:06. 공원빠르게 걷기 55분

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댓글 (2)

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정석
  • #45kg도전
  • 06.22 08:14
  • 메밀전병 맛있겠어요....ㅠㅠ
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정석
  • 42키로그날까지
  • 06.22 01:08
  • 새벽운동이라니 대단하세요^^
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