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  • 죽거나살거나·다신
  • 2018.06.21 23:57
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[다신 11기 필수 미션] 4일차 등록 완료❤

저염 건강식반찬 돌솥밥
국물× 돌솥밥2/3

😎운동😎
수영:50분(강습)
점핑(트램폴린):40분 
땅끄 팔뚝살 1번
땅끄 승마살 1번
땅끄 승모근 2번
다신11기 탄탄반 운동 4일차

오늘도 다들 고생많으셨어요❤
오늘은 몸상태가 별로 좋지못해서
얼른자야겠어요😂
다들 내일도 아자아자 화이팅입니다💪🏽💪🏽
  • 죽거나살거나
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[다신 11기 필수미션] 180621. 4일차 완료
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8 63 지방눈치없냐

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댓글 (14)

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댓글리스트

다신
  • 죽거나살거나
  • 06.23 00:10
  • YoonYom 우와대박!! YoonYom 님이 올려주신 글도 너무좋네요💕 힐링듬뿍❤❤ 같이 우리의계절 준비해요😚 오늘도 힘드신분들이 많을것같아 다독여주고 응원의 한마디 올렸어요❤
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다신
  • YoonYom
  • 06.22 23:21
  • 헉 글을 이제야 봤네요ㅠㅠ
    오늘도 힘이나는 글이에요!
    저 글을 보니 생각나는 말이 있어요
    오늘도 고생 많으셨어요
    우리의 계절을 준비합시다
    곧 5일차완료 글도 올리시겠죠?
    어떤 글을 가져오실지 기대 됩니당ㅎㅎ😍😍💕
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다신
  • 죽거나살거나
  • 06.22 21:28
  • 지방눈치없냐 오오..매일두유 동지👍👍 내일도 열심히 달려봐요 지방님😚💕
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다신
  • 죽거나살거나
  • 06.22 21:28
  • 나는나!!! ㅎㅎ긍정적인마인드.즐거운마음으로 해야 끝까지 해낼수있을것 같아서 계속좋게 생각하려고 노력해요🤗💕 걱정해주신 덕분에 오늘 컨디션이 좋네요!! 글귀말이 너무예쁘지 않나요? 따님에게 좋은말 전해주세요😊 오늘도 좋은글귀 올릴께요 긍정얻어가세용❤
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다신
  • 죽거나살거나
  • 06.22 21:26
  • 해피쏠쏠 그러게요💕 같이 내일도 건강하게 잘해내봐요 쏠쏠님❤
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다신
  • 죽거나살거나
  • 06.22 21:25
  • 58목표! 수영 너무재밌어용ㅜㅜ..오늘도 응원합니다 58목표! 님!!💕
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다신
  • 죽거나살거나
  • 06.22 21:24
  • 앨리스in원더랜드 헤헷..계란에 쓰면 봐주실까 했는데 많은분들이 알아봐주시네요 뿌듯뿌듯💕
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다신
  • 죽거나살거나
  • 06.22 21:23
  • 윤링 고맙습니당 윤링님😚!! 덕분에 오늘 몸상태가 훨씬좋네요💕
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지존
  • 지방눈치없냐
  • 06.22 19:38
  • 앗 계란 너무 귀여운거 아니에요??!!😘 저도 오전 오후 매일두유 챙겨먹는데!!ㅎㅎ 식단과 운동 모두 펄펙트네요! 오늘도 화이팅입니다❤️
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다신
  • 나는나!!!
  • 06.22 11:43
  • 긍정 에너지가 많으신거 같아요ㅎㅎ
    푹 주무시고 오늘은 몸 회복되셨길 바래요~~~^^
    멋진 글귀 울 딸에게 써 주고 싶어서
    퍼갑니다ㅎㅎ
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