아침은 수박,두부,저지방요거트
오전간식 오이하나에 고추장(^^매운거 매운거 넘 좋아하는데 고추장으로 욕구 그나마 채워봤네요)
오후간식은 토마토 하나, 마른김구이 마~~~~니^^ 김 10장넘게 먹었네요 입이 심심해서리
점심은 패쓰했으나 아이들 라면 초코씨리얼먹을때 한입만!을
외쳤답니다ㅋㅋㅋ
저녁은 매운부추부침,두부,계란볶음밥 조금^^
오늘은 운동안하고 종일 계속 먹었네요
그나마 건강하게 먹자 애쓰긴 했답니다^^ 모두 잘하고 계신가요?
내일도 화이팅입니당
1
32
공감 0
신고 0
