♡오늘의 운동♡
주말이라 스피닝을 할 수 없어서 운동을 더 많이 해야하지만..
프로듀스48 그게 뭐라고...ㅠ 내가 10대도 아니고...ㅠㅠ
그거 보느라 딸냄 넘 늦게까지 안 자고 있어서 뒤늦게 재우다가 같이 잠들어버림..ㅠ
내일 운동 쉴려고 했는데 ...강제 내일 운동행....
요즘 너무 밤 늦게 운동해서 잠이 깨는 바람에 새벽까지 잠을 못 자 피곤해서 그런거라고 스스로 위로하고 있지만.... 넘 속상하다....
식단 다이어리 최초로 "실패"도장 찍혔네.
♡ 오늘은..♡
- 1주차 미션 완료
- 시작할 때 찍은 사진이 없어 10일전이랑 비교 했는데 크게 차이가 없어서 속상...ㅠ 그래도 포기하지말자..
- 늦잠 자서 아침을 제때 못 먹으니 하루 식단이 다 흐트러짐..주말이라도 늦잠 잔다고 밥 거르지 말자.
♡ 내일은 ♡
- 가족모임이 있어 어쩔 수 없이 다욧트 식단대로 안 될거 같은데..이왕 먹는게 맛있게 먹되 과식은 하지말자!
니가 다 아는 맛이다.....먹어본 맛.....
- 오늘 못한 운동은 내일로 미뤄서 더 빡세게 하자!
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