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  • 하모델·정석
  • 2018.06.25 19:47
[다신 11기 필수미션] 8일차 등록 완료♡

아침부터 기름기 먹었어요
가지 없애기목적이었는데 급작스레 부침개가되어ㅠ
고칼 섭취한거 아셨는지? 수영강사님~ 돌리고 돌리고 헉헉헉ㅋㅋ








와 오늘은 시닥부터 플랭크네요😂😂😂😂😂
딱 다신 플랭크만해서인지ㅎ(힘들어서 혼자 안해지네요ㅠ)
몇번을 끊어서 했는지ㅠ
마냥 플랭크만해도 늘긴늘까요
작년쯤? 어리버리 2분 버틸땐 분명 엉덩이가 하늘 높이 올라가서 자세가 안됐던듯ㅜ


더워서인지 체한건지 머리가 띵~~~하네요ㅠ
배 안고픈데 자꾸 뭔가 먹을거리 궁리하고;;
정신다잡고 자기전 L자 다리하고 자야지요^^
  • 하모델
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댓글리스트

정석
  • 하모델
  • 06.26 22:01
  • 졍이홧팅 가지튀김은 맛있어요 튀김하려다 부침개했더니 식감이 별로...바삭튀긴거 소스발라먹음 가지 아닌듯 맛있더라구요ㅎ
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정석
  • 하모델
  • 06.26 22:00
  • 절대미녀^^ 첫번째사진 힘없는 배가 리얼하게 흐느적해서 가린걸요ㅋㅋ
    옥수수 먹으면서 뭔가 꺼름칙하며 먹었더니 체해서 밤새 고생했어요ㅠ
    맘 편히 먹을걸요ㅎㅎ
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정석
  • 하모델
  • 06.26 21:59
  • Bonita1016 잔반처리기 같아요 애들도 신랑도 야채들을 안먹어요ㅜㅠ
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다신
  • 졍이홧팅
  • 06.26 17:01
  • 제가 제일 싫어하는 1순위인 가지를 드시다니...아침 시리얼이 너무 맛있어보이네요😆
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지존
  • 절대미녀^^
  • 06.26 13:36
  • 제눈엔 몸매가 되게 예뻐보여요~ 애낳은사람 맞나융~? ㅋ 과일세팅이 웃는 얼굴같네요~ 옥수수도 맛있어보이고. . 눈요기하고 가요~
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지존
  • Bonita1016
  • 06.25 22:57
  • 요리 이것저것 많이 하시는군요! 가지도 맛나보이는데요~!!오늘도 건강 식단으로 보내셨네요~~!고생 많으셨어요^^
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정석
  • 하모델
  • 06.25 22:33
  • 유자유자차 가지는요 가지튀김이 제일 맛있어요ㅎ 튀김하려다가 튀김가루도없공 기름 넘 많이 들어가니 조금 부침개하자 한건데 일만 벌였더라구요ㅎ
    걍 잘게 썰어서 구워서 다른 맛있는 야채들사이에 숨겨먹기해야겠어요😚
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정석
  • 하모델
  • 06.25 22:32
  • 지방덩어리컷 전 오늘도 내일 뭐먹을지ㅠ
    진짜 식탐이 강강강 강한가봐요ㅠ
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지존
  • 유자유자차
  • 06.25 22:27
  • ㅋㅋㅋ 가지 진짜 그냥 먹기 넘나 힘든거 공감... 그래도 전반적으로 클린하게 잘 드셨어요!!
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다신
  • 지방덩어리컷
  • 06.25 19:49
  • 저도 주말 내내 먹을궁리만했어요 ㅋㅋㅋ 더위조심하구 내일도 화이팅해요:)
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