*8일*
매주 월요일은 수업모임이 있는날입니다.
그래서 오전에 아침은 생략하고
모임장소까지 땡볕에도 양산쓰고 걸어다녀왔네요.
모임다녀온 12시쯤..배가고파서
밥에 마약계란을 2개 넣어서 꿀꺽했네요..ㅋㅋ
그리고 마시는 커피에는 만들어둔 우유얼음을 넣어서 단짠 지대로 했네요..
저녁엔 애들이 치킨노래를 불러서 시켜주고 전 치즈볼 3개로 저녁 끝..
건강한 식단(?)이 아닌 오늘은 먹고싶은걸 양조절해서 먹었어요.
모임다녀와서 날이 더워서 그런가
운동이 오늘 무진장.. 하기싫더만요..
그래서 런닝머신은 패스..
그래도 약간 죄책감(^^)이 들어서 미션운동 하고
저녁에 쓰레기버리러감서 농구장 5바퀴돌고
10층까지 계단오르기하고 집에 들어왔어요..
낼부턴 다시 땀이 쏘옥 나는 열운동 할께요..
다신 도전한지 일주일..
팀원들 전신사진을 보고 완전 반성하게 됩니다.
다들 어찌나 날씬들하신지..
전 울퉁불퉁.. ㅡㅜ
저도 탄탄한 몸매 될수 있겠지요?!
다시 열운동 모드.. 돌입.. 아자아자 홧팅..
4
72
공감 0
신고 0
