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6월 28일 27일차(어제보다 +0.13kg)

배변못함.
어제 3끼를 다 밥먹었다고 어쩜 이럴수가... 내려가길 바랬는뎅. 밥3끼 먹는거로는 안내려가네요. 하루 바나나 한개 안먹음 꼭 화장실을 못가네요. ㅜ.ㅜ 또르르...오늘은 어제와 같은 변수가 안생기길 바라며 비가 많이 오지만 오늘도 다들 힘내서 화이팅..

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lovelymi
06.28 22:18
단사랑 축하드려요. 잘하고 계신다고 느끼긴 했지만 전문가에게 들어서 더 좋으셨겠어요.^^ 더 힘내서 꼭 빼서 과자 맛있게 냠냠!! 저는 오늘 햄버거 먹었어요. ^^;내일 체중업 예정요 ㅋ
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단사랑
06.28 19:16
lovelymi 흐흐 오늘 매니저님한테 칭찬받았지요 꾸준히잘하고있다고요 먹고싶은 과자나 빵은 조금씩먹으라네요 절제하지 못할꺼면 처다도 보지말라고 당부까지하시고 ㅋ 그래서 목표치되는날 먹을꺼에요
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lovelymi
06.28 12:37
단사랑 정 안되겠으면 과자 한개드시고 저녁식사를 포기 하심은?? 오리고기랑 호박은 좋으니까요~~맛점하셔요~^^ 잘할수 있을거예요~힘내서 으샤으샤!!!
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단사랑
06.28 12:31
괜찮아요 어느순간 훅하고 빠질꺼에요 담달엔 70대로 들어가야하는데 어우 과자 땡겨요
이번주엔 호박오리고기 먹으러 멀리가는데 운저해야는데 비까지 온다그러고 먹느냐 마느냐 그것이 문제네요 겁나 맛나는데 명이나물짱아치에 배고프네요 ㅜㅜ 맛점하세요🤗
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