view-top

열다욧하겠습니다
1년을 운동하고 먹고픈대로 먹었더니...2킬로가 빠지더군요. 그후 3갤 식사를 조절했더니 3킬로가 빠졌고...그후 몸무게가 오르락내리락하다가...다신보면서 부위별운동과 다이어리를 쓰니...지방량이줄고 근육이 늘었어요.. 다신출첵하며 몸 가꿔보렵니다. 다같이 힘내보아요^^
  • 의지의미
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글