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  • 꼬코블루·지존
  • 2018.06.28 23:45
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[다신 11기 필수 미션] 11일차 등록 완료
🙆 다신 11기 11일차 등록완료 🙆


🙋식단일지🙋

아침 : 오트밀죽, 조기

점심 : 월남쌈 6개

저녁 : 샐러드






🙋운동일지🙋

점핑잭

스쿼트

런지

플랭크




🙎내일과 모레는 약속이 잡혀서 밖에서 식사를 해야하는데 건강하고 다이어트에 도움되는 음식을 먹게끔 노력해봐야겠어요!!!
  • 꼬코블루
  • 불가능은 없다. 할 수 있다.
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1 87 한번만!!

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지존
  • 수고했어!오늘도^^
  • 06.29 16:16
  • 월남쌈 너무 맛있어~보여요^^ ㅎㅎㅎ
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