진짜 오늘부터 식단조절하려고했는데 너무 속세음식에 쪄들어있다가 갑자기 다이어트식단으로 바꾸려니까 계속 기념품들이 먹고싶어지더라고요..ㅠㅠ
결국점심까지는 괜찮았는데 저 미미크래커라는거때문에 먹고싶은거 다먹어버려서 2000kcal찍었네요..
미미크래커가 쫀득한 야채크래커같은거예요! 단짠의 끝판왕
그래서 운동이라도 열심히 하자는생각으로 필수미션과 레베카 하체,팔 땅끄부부복부운동 티파니허리운동한후 근처 초등학교가서 런데이하고 보건소에서 줌바댄스를 하더라고요! 그래서 30분하고 30분더걷고왔습니다😆
오늘 밴드? 같은거도보건소에서 나눠줬어요😆👍 딱 우연찮게 나누어주는날이였더라고요❤🧡💛💚💙💜
먹은만큼 운동하자라는 생각을하니까 내일부터 먹는걸 줄이자라는 생각이들더라고요! 내일주말폭식증 무섭긴 하지만이겨내보도록할게요! 모두홧팅입니다👍
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