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  • 키뚠뚠
  • 다신2018.06.30 21:0883 조회0 좋아요
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🐯6월 30일🐯 125일차 다이어트 일기:)
6월 30일
125일차 다이어트 일기:)



# 식단
- 아침


- 점심 (사진 1/2)


- 오후 간식


- 저녁



# 운동



🌺
그룹방님들 오늘도 즐거운 하루 보내셨나요오?

오늘 전국적으로 비가 추적추적내리구
비가 안오는 지역은 완전 습하고 별로였죠ㅠㅠ
그래서 더더 쳐지구 오늘을 견뎌내기가 힘드셨을거같아요
정말 고생 많이하셨습니다!

저는 오늘 클랜즈가 끝나구
한번에 또 확 먹으면 탈날까봐서
칼로리 적게 해서 먹고 싶은 거 요리해먹었어요👩‍🍳

오랜만에 나를 위한 요리를 하니까 어찌나 즐겁구우
기쁘던지! 클랜즈 하길 잘했다는 생각이 들었어요!

비가 내렸지만 수영도 다녀오고
요새 다시 의지가 활활 불타는 중입니다:)

조금만 더 힘내서 다음달엔 앞자리 바꿔보고 싶네용!
오늘이 6월 마지막이구
내일이 7월 시작이니까!
7월 목표는 앞자리바꾸기로 목표설정을 해보게쯤다♥️

다들 오늘도 고생 많으셨고
내일도 화이팅이에요오😊👍

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  • 키뚠뚠
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댓글 (12)

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댓글리스트

다신
  • 키뚠뚠
  • 07.01 21:32
  • 죽거나살거나 맞아요맞아요! 단호박이랑 호랑이콩 넣어서 말아봤는데 칼로리도 낮구 진짜 좋았어요! 앞자리 바꾸기 가자아🙏🏻♥️
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다신
  • 키뚠뚠
  • 07.01 21:31
  • 한번웃어봐 아이구우! 이렇게나 자세하고 긴 칭찬을 해주셔서 정말 감사합니다!🙏🏻♥️
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다신
  • 죽거나살거나
  • 07.01 11:55
  • 헛..아침부터 색 왜이리이뻐요?
    대박ㅠㅠ 오이색깔 영롱하다💕
    속에 단호박 넣어놓으니 노랑.초록 색감이
    넘예뻐요😍 이틀 뚠뚠님 식단사진 못봤더니 눈이 아쉬웠던..🤣
    7월 앞자리바꾸기 가자앗!!
    💪🏽😎💪🏽 
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입문
  • 끝까지힘
  • 07.01 00:17
  • 항상 보면 올라오는 음식 사진이 시각을 만족시키고 맛을 상상하며 군침흐르게 하는 비주얼이에여. 이제 7월 시작 앞자리가 바뀌길 기원할께요. 저도 포함해서요. 이제 잘시간 몸과 맘의 평안을 바랄께요💗
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다신
  • 키뚠뚠
  • 06.30 22:57
  • 엄마말고여자되기💋 헤헤 감사드려요오🤭♥️
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다신
  • 키뚠뚠
  • 06.30 22:57
  • 애플러버 아이구😆 애플님 감사합니다아♥️
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지존
  • 정상인이될거야
  • 06.30 22:34
  • 세상에나! 비쥬얼이👍👍👍
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다신
  • 애플러버
  • 06.30 21:50
  • 우와 역시 뚠뚠님! 저칼로리로 맛나게 요리하기👍👍
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다신
  • 키뚠뚠
  • 06.30 21:27
  • 방화동조피디 아이구 눈호강이라니요오!😊 피디님 오늘 인바디 잘 재고 오셨어요?
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다신
  • 방화동조피디
  • 06.30 21:18
  • 와 아침메뉴 보기만 해도 상큼상큼!! 오늘도 눈호강 시켜주시네요 ^^
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