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  • 비키니맘^^·정석
  • 2018.07.02 09:11
  • 1
Q.주말에...
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
주말에 1박2일로 팬션 예약되있어요~ 아무래도 좋아하는 고기랑 술할것 같아요..가기전이랑. 가서 식단 어떻게 조절하면 조금이라도 도움될까요??
  • 비키니맘^^
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다이어트 오래하려면 어떻게 해야할까요
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댓글 (6)

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다신
  • /습관
  • 07.02 09:20
  • 비키니맘^^ 네 평소대로 하시고 다녀와서도 평소대로 하세요 ㅎㅎ 가서는 배 찢어질때까지 먹는거만 아니면 괜찮을거같네요
    사람 몸이라는게 하루 고기 먹었다고 갑자기 왕창 불지 않아요 다녀와서 하루이틀정도 운동 빡시게 하시고 다시 평소대로 하시면 금방 돌아와요
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정석
  • 비키니맘^^
  • 07.02 09:26
  • 2키로찌우긔 워낙 술을 좋아해서 ㅋ
    잘 조절해야 할텐데요.. 지금 딱 3개월 금주했는데 무너지지 않을려고 맘 단단히 먹고가요~~
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다신
  • /습관
  • 07.02 09:24
  • 비키니맘^^ 그렇다고 너무 마음놓고 드시진 마시고 그동안 해온게 아까우니 적당히 ☺
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정석
  • 비키니맘^^
  • 07.02 09:23
  • 2키로찌우긔 휴ㅡㅡ 덕분에 마음이 편해지네요~~감사합니다^^
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정석
  • 비키니맘^^
  • 07.02 09:19
  • 2키로찌우긔 가기전에는 그냥 하던데로 하면 될까요? 가서는 고기 먹는대신 밥은 멀리할까 싶은데요 ..다이어트 시작후 첨이라 ㅋ 걱정이 되네요
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다신
  • /습관
  • 07.02 09:17
  • 그냥 재밌게 놀고 오시고 다녀와서 열심히 하셔요
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