view-top

  • 음음나는모랄까·초보
  • 2018.07.03 13:40
Q.모래주머니 팔에 끼고 러닝
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
이걸로는 근력운동 부족한가요
맨날 1시간 30분 정도 합니다
  • 음음나는모랄까
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

거식증인가요
2 190 윤만두쓰
생리전후 근력량 차이
2 286 바바김1

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • /습관
  • 07.03 23:17
  • 그냥 더 힘든 유산소 될거같네요 근력운동은 안될듯
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 사연패중
  • 07.03 15:25
  • 기본적으로 전신운동이긴 한데.. 세부적인 근육 단련이나 강화훈련은 힘들지 않을까요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글