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  • 공순이몸짱·입문
  • 2018.07.04 09:14
3주 식단조절 및 공복 계단오르기 티나나요???

딱 3주됐고요
2주후에 휴가가야해서 열심히 하고있는데
비키니는 꿈도안꾸도 래쉬가드입고 옆구리 앞구리 튜브살만 티안났으면 좋겠어요
공복 계단오르기 평균60개층 근력도 일주일 두번정도하고있어요
몸무게는 2키로정도 빠졌고 눈바디로는 티나는거같긴한데
응원받고 더 열심히하고파요
키 163 62.7->60.4
일단 목표는 58입니다
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댓글 (15)

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초보
  • 돼지가날라다녀요
  • 07.21 20:05
  • 오오 대박!!!!
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다신
  • 두번째49가자
  • 07.21 06:08
  • 저랑같아요 키랑 목표몸무게요 ㅠ
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입문
  • 다욧셩셩
  • 07.14 15:45
  • 계단오르기 저도 하고있어요 화이팅!
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지존
  • 최디니
  • 07.08 18:04
  • 화이팅!!!
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입문
  • l말랑카우l
  • 07.08 01:41
  • 슬림해지셨네요~~ 파이팅 입니다.
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정석
  • 하뽕이야
  • 07.07 02:06
  • 배가차이많이나셔요 ㅎㅎ와우
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초보
  • tjwn7878
  • 07.06 22:30
  • 화이팅 !
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입문
  • 배고파흑흑
  • 07.06 08:56
  • 배 많이 들어가셨네요!
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정석
  • 20대후반40kg
  • 07.06 08:25
  • 화이팅
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초보
  • areum****
  • 07.05 22:01
  • 60개층;;;;;;;;;;
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