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  • 하얀달우주
  • 정석2018.07.04 17:28107 조회2 좋아요
7/4 점심, 저녁식단
점심
-
예정에 없던 계란말이랑 묵은지찜 참치들에 굴복했지만 김밥에는 굴복하지 않았습니당 😭😭😭
밥대신에 병아리콩 먹은 것도 셀프칭찬!
-
.
.
저녁
-
점심 과하게 먹었으니.. 가볍게 방울토마토랑 토스트 냠냠하고

하루 마무리하러 운동하러 갑니다아🧘🏽‍♀️🧘🏽‍♀️🧘🏽‍♀️

오늘 하루도 수고하셨습니당
좋은 저녁되세요오☺️☺️

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댓글 (6)

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댓글리스트

정석
  • 하얀달우주
  • 07.05 05:34
  • 사유니 탄수화물도 열심히 잘 챙겨 먹고 있어용 ☺️☺️ 그냥 이제 좀 익숙해져서 별로 힘들진 않습니당 :)
    화이팅!
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다신
  • 사유니
  • 07.05 00:31
  • 밥대신 병아리콩만이라니! 괜찮으시가요? 한국인은 밥심이라는데ㅜㅜ 진짜 힘드실것 같아요ㅜㅜ 별로 과하게 먹은것같지 않아요ㅜㅜ 저도 본받아야겠어요ㅜㅜ 저는 식단관리 특히 못해서... 오늘하루도 너무 고생하셨고.. 어제인가 이제? ㅎㅎ 목요일도 화이팅해요!ㅎㅎㅎ
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정석
  • 하얀달우주
  • 07.04 23:14
  • rani#balanced :) 수고하셨습니당
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정석
  • 하얀달우주
  • 07.04 23:14
  • 복순이양 먹긴하는데 예정에 없던 탄수화물이여서 안먹었어용!!
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정석
  • rani#balanced
  • 07.04 22:41
  • 병아리콩 넘 귀여워요 ㅋㅋ 건강해지는 식단들^^ 오늘도 고생하셨어용^^
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초보
  • 복순이양
  • 07.04 21:06
  • 계란말이 너무 맛있어 보이네요 ㅠ 밥을 안드시는군요~~
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