다이어트

자유게시판

yjys17·정석
2018.07.04 21:33

[다신 11기 필수 미션] 17일차 등록 완료

1. 식단

점심은...시간없어서 샐러드못챙기고ㅠ 파리바게트 샌드위치 2개와 요플레
저녁은 고구마맛 단백질 쉐이크한잔!

2. 운동

+커브스4바퀴(60분)

*오늘의 일기: 오늘부터 황금기라 빡시게 식단관리, 운동을 했다...일주일만이라도 식욕이 없었음좋겠다ㅎㅎ저녁만되면 배고파서 먹고싶은게 생각나는데...열심히 참자!!!

yjys17
다짐을 등록 하세요!

더보기

좋아요

신고하기

북마크

게시글 목록

+7

[다신 11기 필수 미션] 17일차 등록 완료

12 89 앨리스in원더랜드

+2

[다신 11기 필수 미션] 17일차 등록 완료😍

6 66 통통요미

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

lovelymi
07.04 23:51
화이팅~!!
답글쓰기

공감 0

신고 0

앨리스in원더랜드
07.04 23:35
샌드위치 비쥬얼이 남달랐는데 파리빵집이군요.😍
황금기 다욧 잘하시구요.^^
답글쓰기

공감 0

신고 0

함께 읽으면 도움되는 글