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  • yjys17·정석
  • 2018.07.04 21:33
[다신 11기 필수 미션] 17일차 등록 완료
1. 식단

점심은...시간없어서 샐러드못챙기고ㅠ 파리바게트 샌드위치 2개와 요플레
저녁은 고구마맛 단백질 쉐이크한잔!

2. 운동

+커브스4바퀴(60분)

*오늘의 일기: 오늘부터 황금기라 빡시게 식단관리, 운동을 했다...일주일만이라도 식욕이 없었음좋겠다ㅎㅎ저녁만되면 배고파서 먹고싶은게 생각나는데...열심히 참자!!!
  • yjys17
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다신
  • lovelymi
  • 07.04 23:51
  • 화이팅~!!
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다신
  • 앨리스in원더랜드
  • 07.04 23:35
  • 샌드위치 비쥬얼이 남달랐는데 파리빵집이군요.😍
    황금기 다욧 잘하시구요.^^
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