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  • 매일매일리즈경신
  • 지존2018.07.06 06:1237 조회0 좋아요
7.5~

자꾸만 사진은 안찍구 먹어치우네요~~
아침 아메리카노
점심 닭안심과 미주라토스트 양상추샐러드 토마토
오픈새드위치로 먹음 진짜 꿀맛요ㅎ

간식 아몬드 9그램 방토 많이 먹었어요
저녁 계란흰자2개 오버나이트 오트밀.

오늘아침 공체 46.3찍었네요
요즘 넘나바빠서 도시락을 맨날 욜케싸서 가져다니는데
지난주말 불은 체중 다 빠졌어요
다시 주말이지만요ㅎㅎ
좋은하루되세요~~~~^^

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