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  • 날씬이고파*
  • 다신2018.07.06 20:2291 조회1 좋아요
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일욜~금욜까지6일

일욜~금욜까지 6일이에요
아침에 일어나서 화장실갔다와서 잰 공체에요
오전 공복운동후엔 54.8이더라구요
작년에보고 못본 숫자에 흐뭇해지네요
이번주는 나름 꾸준히 한걸음씩 나아지는것 같아요
일주일 운동후라 금욜이 가장 작게 나가긴해요
주말만 잘 보내면 되는데.......
주말이 문제지요
모두 모두 주말 잘 보내시고 화이팅입니다~

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댓글 (7)

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정석
  • 장미소녀
  • 07.07 15:36
  • 날씬이고파* 공복운동 좋긴 한데 저는 폭식할까봐 못하겠더라구여ㅋㄱ 대단하시네여ㅋㅋ
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다신
  • 날씬이고파*
  • 07.07 15:29
  • 장미소녀 저는 공복운동을 좋아하고 효과있는거 같아요 또 저녁을 가볍게 먹을려고 노력중이에요
    그치만 저는 어마어마한 빵순이임다😅
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다신
  • 날씬이고파*
  • 07.07 15:27
  • 52*포기는없다! 주말에 많이 먹은게 빠지면서 조금더 내려간거에요^^
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정석
  • 장미소녀
  • 07.07 15:14
  • 오오ㅋㅋ 어떻게 그렇게 감량을 쉽게 하세여? ㅋㄱㄱ
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지존
  • 52*포기는없다!
  • 07.07 15:12
  • 일주일만에 2.2키로 감량하신거예요??대단하심~~~~~
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다신
  • 날씬이고파*
  • 07.06 22:10
  • 트릭녀 100g씩 내려간 날도ㅎㅎ
    저도 들쑥날쑥인데 이번주에 선방했네요^^
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지존
  • 미니스퀏
  • 07.06 20:41
  • 우와~그래프가 한번도 위로 간적이 없네요 대단하세요 ~저는 들쑥날쑥한데ㅠㅠ 주말도 화이팅입니다^^
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