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  • 두콩맘·정석
  • 2018.07.07 08:47
Q.운동 쉬는날 어떻게 드세요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
주5일 운동을 하는데요

다들 운동 쉬는날에 평소보가 적게 드시고 있나요??아님 같나요
  • 두콩맘
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댓글 (4)

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댓글리스트

다신
  • /습관
  • 07.07 21:58
  • 전 평소보다 더먹어요 그래야 하루쉬고 다음날 운동할때 컨디션 좋음
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지존
  • 1차컷팅끝남
  • 07.07 09:46
  • 운동직후 마시는 보충제 빠지고 나머지는 같거나 오히려 좀 더 챙겨먹습니다~
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다신
  • 난라브
  • 07.07 09:04
  • 집에 있을땐 점심이나 저녁 맛있게 먹고 나머지는 똑같은데, 주말엔 거의 밖에 있어서 그땐 먹고픈거(몸에 좋은거 위주) 적당히 먹으려구 해용
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다신
  • 하위
  • 07.07 09:01
  • 똑같이 먹어주고있습니다.
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