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  • 럽럽걸·초보
  • 2018.07.07 10:18
Q.나잇살
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나이살은 잘 안빠진다고들 하잖아요? 정말 젊을때보다 두배로 힘든것같아요 어떻게 하면 살이 잘 빠질까요?
  • 럽럽걸
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정석
  • 왕도깨비
  • 07.07 13:43
  • 지금 나이가 그럼 20대 중반인거죠?ㅋㅋ
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초보
  • 40kg를향해
  • 07.07 10:58
  • 제가 가정의학과에서 근무하는데 나잇살때문에 자주오시는 환자분들한테 원장님께서는 항상 같은말을하세요.. "적게먹고 많이 움직여라 근데 나이먹으면 이곳저곳아프고 움직이는게 젊었을때보다 쉽지않죠?" 하시더라구요..ㅠㅠ 식단조절하면서 운동하고 노력해야할것같아요
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